Arhive etichetă: Anxietate

Stres depresie

Noi indicii despre legătura dintre stres și depresie

Noi indicii despre legătura dintre stres și depresie

Cercetătorii de la Institutul Karolinska au identificat o proteină din creier care este importantă atât pentru funcția serotoninei (care reglează starea de spirit), cât și pentru eliberarea hormonilor de stres.  Constatările, care sunt publicate în revista Molecular Psychiatry, pot avea implicații pentru dezvoltarea de noi medicamente pentru depresie și anxietate.

Unii oameni dezvoltă un răspuns anormal la stres sau stres cronic după ce suferă traume sau stres sever. Acest lucru crește riscul de a dezvolta alte boli, cum ar fi depresia și anxietatea, dar rămânea necunoscut mecanismul care se află în spate, sau cum era reglementat răspunsul la stres.

Grupul de cercetare de la Institutul Karolinska a demonstrat anterior că o proteină numită p11 joacă un rol important în funcția serotoninei. Serotonina este un neurotransmițător din creier care reglează starea de spirit. Pacienții deprimați au niveluri mai scăzute ale proteinei p11 în creier, iar șoarecii de laborator cu niveluri reduse de p11 prezintă un comportament asemănător depresiei și anxietății. Nivelurile de p11 la șoareci pot fi crescute de unele antidepresive.

Proteina p11 afectează eliberarea hormonului de stres

Noul studiu arată că proteina p11 afectează eliberarea inițială a hormonului de stres (cortizol) la șoareci prin modularea activității neuronilor specifici din hipotalamus. Prin intermediul unei căi de semnalizare complet diferite, care provine din trunchiul cerebral, p11 afectează, de asemenea, eliberarea altor doi hormoni de stres, adrenalină și noradrenalină. În plus, testele au arătat că șoarecii cu deficit de p11 reacționează mai puternic la stres, cu o frecvență cardiacă mai mare și mai multe semne de anxietate, comparativ cu șoarecii cu nivel normal de p11.

Știm că un răspuns anormal la stres poate precipita sau agrava o depresie și poate provoca tulburări de anxietate și boli cardiovasculare”, spune Vasco Sousa , cercetător la Departamentul de Neuroștiințe Clinice , Institutul Karolinska. Prin urmare, este important să aflăm dacă legătura dintre deficiența de p11 și răspunsul la stres pe care o vedem la șoareci poate fi văzută și la pacienți. ”

Dezvoltarea de noi medicamente

Cercetătorii cred că descoperirile pot avea implicații pentru dezvoltarea de noi medicamente, mai eficiente. Există o mare nevoie de tratamente noi, deoarece antidepresivele actuale nu sunt suficient de eficiente la mulți pacienți.

„O abordare promițătoare implică administrarea de agenți care îmbunătățesc expresia localizată a proteinei p11, iar mai multe experimente sunt deja efectuate pe animale cu  depresie”, spune Per Svenningsson , profesor la Departamentul de Neuroștiințe Clinice, Institutul Karolinska, care a condus studiul. „O altă abordare interesantă care necesită investigații suplimentare implică dezvoltarea de medicamente care blochează inițierea răspunsului hormonului de stres în creier.”

Studiul a fost realizat în colaborare cu cercetători de la Centrul pentru Neurogenomică și Cercetare Cognitivă, Universitatea VU, Amsterdam, Olanda și a fost susținut de Consiliul Suedez de Cercetare, Fundația Söderberg, Fundația Suedeză pentru Creier, Fundația Wenner-Gren și Al șaptelea program-cadru al Uniunii Europene (BrainTrain).

Articolul a fost publicat în: “P11 deficiency increases stress reactivity along with HPA axis and autonomic hyperresponsiveness”. Vasco C. Sousa, Ioannis Mantas, Nikolas Stroth, Torben Hager, Marcela Pereira, Haitang Jiang, Sandra Jabre, Wojciech Paslawski, Oliver Stiedl, Per Svenningsson. Molecular Psychiatry, online 1 October 2020

 

Anxietatea, Depresia și Osteoporoza

Anxietatea, Depresia și Osteoporoza 

Într-un studiu publicat în Journal of Clinical Investigation se arată cum anxietatea și depresia provoacă o scădere a densității osoase.
Creierul nostru (centru de comandă) primește și procesează încontinuu semnalele externe. El percepe stimulii externi și apoi trimite instrucțiuni oaselor periferice.

Studiile clinice au constatat că densitatea minerală osoasă la pacienții cu anxietate sau depresie este mai mică decât la alte persoane.

Cercetătorii de la Shenzhen Institutes of Advanced Technology (SIAT) au descoperit că un circuit neuronal central ce pleacă de la creierul anterior la hipotalamus mediază pierderea osoasă cronică indusă de stres prin sistemul nervos simpatic periferic.

Cercetătorii au descoperit că izolarea poate crește semnificativ nivelul de anxietate, inducând astfel pierderea osoasă la subiecții umani.

Analiza biochimică a arătat că izolarea prelungită crește concentrația de norepinefrină și scade markerii osteogeni în ser. Aceste modificări au fost în concordanță cu observarea anxietății crescute și a formării densității osoase reduse la subiecți.

Pentru a identifica mecanismul neuronal care stă la baza pierderii osoase cronice induse de stres, echipa de cercetare a folosit un model în care șoarecii au fost supuși unui stres cronic ușor imprevizibil.

Au descoperit că după patru până la opt săptămâni de stres cronic, șoarecii au prezentat comportamente anxioase semnificative. Densitatea osoasă a șoarecilor din grupul de stres a fost semnificativ mai mică decât în grupul de control.

Aceste rezultate au confirmat corelația dintre anxietatea indusă de stres și pierderea osoasă la animalele experimentale și au oferit un bun model pentru analiza mecanismului neuronal.

„Activarea circuitului neuronal BNST-VMH poate induce simultan comportamente asemănătoare anxietății și poate genera pierderea osoasă la șoareci. Inhibarea acestui circuit poate preveni anxietatea provocată de stres și pierderea osoasă”, a declarat prof. YANG Fan de la SIAT, autor al studiului.

Mai mult, cercetătorii au descoperit că neuronii glutamatergici din nucleul tractus solitar (NTS) și sistemul simpatic au fost folosiți pentru a regla pierderea osoasă indusă de stres.

„Acest studiu oferă o nouă perspectivă pentru studiul sistematic al mecanismului de reglare al homeostaziei cerebrale asupra metabolismului și al funcției endocrine a corpului în medii speciale”, a declarat prof. Wang Liping, directorul Institutului Brain Disease Institute.

Anxietatea și Glanda tiroidă

Anxietatea și Glanda tiroidă

Anxietatea și Glanda tiroidă

Până acum cercetările pentru tulburările de anxietate s-au concentrat pe disfuncția sistemului nervos, fără să ia în considerare rolul sistemului endocrin.

Studii recente efectuate de Societatea Europeană de Endocrinologie indică faptul că tulburările de anxietate pot fi asociate cu disfuncția glandei tiroide.

Glanda tiroidă produce tiroxină și triiodotironină, hormoni esențiali pentru reglarea funcției inimii, a mușchilor și a sistemului digestiv, a dezvoltării creierului și a întreținerii oaselor.

Inflamația autoimună a tiroidei apare atunci când organismul începe să producă în mod greșit anticorpi. Aceștia vor ataca glanda provocând daune întregului organism.

Dr. Juliya Onofriichuk de la Spitalul Clinic din Kiev a investigat funcția tiroidiană la 56 persoane diagnosticare cu anxietate, care sufereau atacuri de panică.

Pacienții cu anxietate au prezentat semne de inflamație a glandelor tiroide, deși nivelurile hormonilor tiroidieni erau în limitele normale.

Tratamentul de 14 zile cu ibuprofen și tiroxină le-a redus inflamația tiroidiană, a normalizat nivelul hormonilor tiroidieni și a scăzut scorurile de anxietate.

Constatările dr. Juliya Onofriichuk indica faptul că sistemul endocrin poate juca un rol important în anxietate.

Dr. Onofriichuk intenționează să efectueze cercetări suplimentare pentru examinarea nivelul hormonilor tiroidieni, sexuali și suprarenali (cortizol, progesteron, prolactină, estrogen și testosteron) la pacienții cu glande tiroide disfuncționale și la cei cu tulburări de anxietate.

Această cercetare își propune să ajute la înțelegerea mai clară a rolului sistemului endocrin în dezvoltarea anxietății și ar putea duce la o mai bună gestionare a tulburărilor de anxietate.

Concluzie: Funcția tiroidiană poate juca un rol important în dezvoltarea tulburărilor de anxietate iar inflamația tiroidiană ar putea fi un factor de bază în tulburările de anxietate.

creierul in pandemie

Tulburări în pandemie

Pandemia poate modifica chimia creierului

Indiferent dacă am contractat sau nu COVID-19, este posibil ca în ultimile luni creierul nostru să se fi schimbat.
Virusul în sine poate provoca o serie de probleme neurologice, alături de anxietate și depresie. Izolarea și îngrijorarea cauzate de pandemie pot modifica chimia creierului și pot provoca tulburări ale dispoziției.

În lucrarea publicată în Neuropsychopharmacology Reviews, s-au analizat modificările creierului legate de pandemie. În infecția COVID-19, pe lângă tulburările de dispoziție, simptomele cele mai obișnuite includ oboseala, durerile de cap, pierderea memoriei și probleme de atenție. Pot exista o serie de motive pentru aceste modificări ale creierului, inclusiv inflamația și evenimentele cerebrovasculare (un sindrom cauzat de întreruperea alimentării cu sânge a creierului). Cercetările sugerează că virusul poate avea acces la creier prin intermediul bulbului olfactiv al creierului , ceea ce este important pentru procesarea mirosului. Pierderea mirosului este un simptom la mulți pacienți cu COVID-19. Ca parte a sistemului responsabil pentru simțul mirosului, bulbul olfactiv trimite informații despre miros pentru a fi procesate în continuare în alte regiuni ale creierului – inclusiv amigdala, cortexul orbitofrontal și hipocampul – care joacă un rol major în emoție, învățare și memorie. Pe lângă faptul că are conexiuni extinse cu alte regiuni ale creierului, bulbul olfactiv este bogat în dopamină chimică, care este important pentru plăcere, motivație și acțiune.
 
Este posibil ca COVID-19 să modifice nivelurile de dopamină și a altor substanțe chimice, cum ar fi serotonina și acetilcolina, din creier. Se știe că toate aceste substanțe chimice sunt implicate în atenție, învățare, memorie și dispoziție. Aceste modificări ale creierului sunt probabil responsabile pentru starea de spirit, oboseală și modificările cognitive care sunt în mod obișnuit experimentate de pacienții cu COVID-19. La rândul său, acest lucru poate sta la baza simptomelor raportate de stres, anxietate și depresie la pacienții care au contractat virusul.
 
Dar nu doar persoanele care au contractat virusul COVID-19 au suferit de anxietate și depresie crescute în timpul pandemiei. Îngrijorarea excesivă asupra contractării sau răspândirii virusului către alți membri ai familiei, precum și izolarea și singurătatea, ne poate schimba și chimia creierului.
 
Stresul repetat este un factor declanșator major al inflamației persistente în organism, care poate afecta și creierul și poate micșora hipocampul și, prin urmare, afectează emoțiile noastre.
Stresul poate afecta, de asemenea, nivelurile de serotonină și cortizol din creier, care ne pot afecta starea de spirit. 
În cele din urmă, aceste modificări pot provoca simptome de depresie și anxietate.
 
Antrenamentul creierului
 
Totuși, creierul este incredibil de plastic, ceea ce înseamnă că este schimbător și poate compensa daunele.
Chiar și afecțiuni grave, cum ar fi pierderea memoriei și depresia, pot fi îmbunătățite făcând lucruri care modifică funcția creierului și chimia acestuia.
Știm deja că antrenamentul pentru exerciții fizice și mindfulness – tehnici care ne ajută să rămânem în prezent – sunt de ajutor atunci când vine vorba de combaterea stresului cerebral.
 
Într-adevăr, studiile au arătat modificări funcționale și structurale benefice ale cortexului prefrontal al creierului (implicate în planificare și luarea deciziilor), hipocampus și amigdala în urma antrenamentului atențieiUn studiu a arătat o densitate sporită de substanță cenușie – țesutul care conține majoritatea corpurilor celulare ale creierului și o componentă cheie a sistemului nervos central – în hipocampul stâng după opt săptămâni de antrenament. Important, toate acestea sunt regiuni afectate de virusul COVID-19.
 
Antrenamentul cognitiv poate ajuta la îmbunătățirea atenției, a funcției de memorare și la creșterea motivației.
 
 Cei care prezintă simptome persistente sau severe de sănătate mintală pot necesita evaluarea clinică de către un psiholog sau psihiatru. În astfel de cazuri, există tratamente farmacologice și psihologice disponibile, cum ar fi antidepresivele sau terapia comportamentală cognitivă (cum sunt module de tratament de la Psiho.Online.)
 
 Pentru evaluare, tratament sau informații suplimentare ne puteți contacta telefonic sau prin WhatsApp la numărul 0760676990